デスクワークで肩こりがひどい、それってマウス肩かも。トラックボールがおすすめ

長時間のデスクワークで体がバキバキ!

悩んでる人、多いんじゃないでしょうか?

特にこれから寒い時期に入ってくると、ただ座っているだけでもツライくなってきますよね。
(´A`。)

マッサージに通ってもすぐ元に戻っちゃうし、お金もかかります。

たまにストレッチした方が良いらしいですが、メールと電話に追われていると、そんなこと昼休みくらいしかできません。

かく言う私も以前は、同族でした。 そのつらさスゴク分かります(笑)

「あー、しんどー。。何が原因なのかなー。猫背になるもの気を付けてるし、足組むのも止めたし、、」

そんな日々を過ごす中、気になる記事を見つけました。

マウス肩

当時の自分に思い当たる点が多々ありました。

さらにGoogle先生に質問を続けると”マウス症候群“というストレス障害の一種だそうです。

どこかの素人が好き勝手に作ったエクセルの管理表なんかは、マクロもVBEもお構いなく、ウナギの寝床状態。

毎日、そんなしょーもない膨大なファイルをマンパワーで更新するのですが、ショートカットキーを駆使しても限界あります。
(お願いだからもう少し考えてからファイル投げてよー、とも言えず。。)

マウスをカチカチすべすべやっていたのです。

「あー、しんどー。。もしかしたらこれが原因かもしれん。。」

そんで当時の職場の上司に頼んで買ってもらったのがこれ。

Logicoolのトラックボールマウス

ロジクールのトラックボールマウスです。

これは2010年10月に買ってもらったので同じモデルは既に廃版になってますが、今でも使ってます。

今でも現役

使い始めは戸惑います。私は慣れるまで2、3日かかりました。

その2、3日はイライラしましたが、少しでも肩こりが改善すればと継続。

慣れてしまえばトラックボールの方が作業効率が高いですよ!w

まあ、当然、人にもよりますが、私はこれが当たりでした。3年近く経った今では手放せませんw

完全に肩こりが解消する訳ではありませんが、だいぶ楽になります。

最近のモデルをアフィリエイトを兼ねて紹介します(笑)

バキバキ族の方(笑)、冬が来る前に慣れてみてはいかがでしょう?

Logicool M570t

ロジクールだと、この商品が自分のつかっているやつの後継機です。

ワイヤレスなので、デスクの配線取り回しは不要ですね。

ちなみにワイヤレスマウスは通常、本体の中に電池が入っており、重いのですが、

トラックボールタイプはコロコロだけで、マウス本体は動かさないので気にしなくてOKです。

逆に安定感が増すのではないでしょうか?

Logicool TM-150r

こちらのコロコロは親指でなく、人差し指と中指でいじくるタイプですね。

クリエーターの人達はこのタイプが多いです。

airm02u

こんな面白いのもあります。

さすがに職場では使いづらいですね(笑)

これで椅子に寄りかかって仕事してたら、何者かと思われそうです。

でも家ならいいかもw

寝転がったりグータラしながらネットするときは重宝しそうです(笑)

ちょっと欲しいw

MonoziRO(モノジロウ)

ネットで買ったモノをレビューしたり、
美味しかったお店の紹介をしています。
少しでもお役立ていただければ本望です。
東京都在住。

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